VIDEO : Gerakan YOGA UNTUK PEMULA Yoga dasar untuk pemula oleh instruktor Indonesia Luisa Turnip, Bila anda pemula untuk yoga, video ini akan membantu anda ...Inilah Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat ...
Jan 25, 2017 - Inilah Gerakan Yoga untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat ... Matras yoga penting untuk mengurangi resiko anggota gerak tergelincir ketika latihan ... Read More
Dokter Cantik Ini Ajarkan Anaknya Yoga - Banjarmasin Post
Jan 14, 2017 - Lalu Davin diajarkan dr Azka gerakan ringan yoga yang ternyata terasa ... rutin ikut yoga namun dia hanya mengajarkan cara gerakan-gerak simple yang dapat ... Read More
Tips Naik Pesawat - Capek Usai Terbang? Lakukan 5 Gerakan Dasar ...
Jan 21, 2017 - Lakukan 5 Gerakan Dasar Yoga Ini Agar Tubuhmu Lebih Rileks ... Meski ruang gerak di kursi pesawat tak terlalu lapang, kamu bisa menerapkan beberapa ... Read More
Ajarkan Anak Yoga Sejak Kecil Bisa Tingkatkan Kepercayaan DiriBukaFakta.comYoga memang menuntut setiap pelakukanya untuk berkonsentrasi dalam melakukan gerakan – gerakan dengan benar. Hal ini bertujuan untuk menetralkan pikiran dan fokus dengan usaha gerak yang dilakukan. Dalam beberapa pose tertentu hal ini juga ...dan lainnya »
Bingung Memilih Yoga, Pilates Atau Tai Chi? Ini Perbedaannya1HealthAda beberapa penelitian yang membuktikan bahwa beberapa gerakan yoga dapat memperbaiki peredaran darah, mengatasi masalah pencernaan, menstabilkan hormon, dan memperbaiki perbaiki postur tubuh. Yoga juga bisa menstabilitas emosi dan menjernihkan ...
Ringankan Sembelit dengan YogaVIVA.co.idKurang gerak, sering memakai obat-obatan laksatif, stres, dan kehamilan juga bisa menyebabkan sembelit. Kadang sering menunda buang air besar bisa juga menyebabkan sembelit. Ada beberapa gerakan yoga yang bisa bermanfaat melancarkan ...
Manfaat dan kontroversi hot yogaBeritagarIDHot yoga atau bikram yoga diambil dari nama penemunya, Bikram Choudhury. Seorang guru besar yoga asal India yang memodifikasi teknik kuno hatha yoga. Pada tahun 1971, ia mulai memperkenalkan bikram yoga di Amerika dalam 26 gerakan dan dua ...
Tips Naik Pesawat - Capek Usai Terbang? Lakukan 5 Gerakan ...TribunnewsNah, agar aktivitas setelah turun dari pesawat tak terganggu, kamu bisa melakukan olahraga kecil-kecillan, lho. Meski ruang gerak di kursi pesawat tak terlalu lapang, kamu bisa menerapkan beberapa gerakan dasar. Tak usah berdiri, sambil duduk juga bisa ...
Yoga Melatih Kejujuran, Toleransi dan Jiwa SabarSuara.comPemusatan pikiran dan olah gerak itu juga menjadi sarana pendidikan, pengembangan diri yang tepat untuk melatih kejujuran, toleransi dan jiwa yang sabar. Modal tersebut mampu mengantarkan bangsa dan negara Indonesia, ... Bali mewarisi gerakan-gerakan ...
Redakan Stres dengan 4 Gerakan Yoga MudahHealth Liputan6.comLiputan6.com, Jakarta Perasaan berada di bawah tekanan akibat pekerjaan hingga masalah kehidupan mungkin akan membawa Anda ke dalam kondisi stres. Mengatasi kondisi ini bisa jadi tak semudah mengedipkan kedua mata, sebab jika seseorang ...dan lainnya »
Dokter Cantik Ini Ajarkan Anaknya YogaBanjarmasin PostDr Azka mengaku karena dia bukan instruktur dan tidak memiliki pengalaman banyak soal yoga meski rutin ikut yoga namun dia hanya mengajarkan cara gerakan-gerak simple yang dapat mendukung dan meningkat kecerdasan emosi saja. "Gerakan ...
8 Pose hewan sedang yoga ini ngegemesin banget dehBrilio... anak muda. Olah gerak tubuh dan pernapasan ini selain menyehatkan, juga bisa memberikan pengaruh pada psikologis seseorang. Tapi, bukan cuma manusia lho yang bisa melakukan gerakan yoga. Sejumlah hewan juga cukup mahir mempraktikannya.
Viany Zaelany Melatih Gerak dan Pernapasan Melalui YogaTribunnewsSaat mempraktikkan sejumlah gerakan yoga, salah satunya acroyoga, Viany ditemani oleh rekannya, Ronald Johan. Ia harus mampu berkosentrasi dengan baik dan mengikuti arahan gerakan dari rekannya. Ia tidak boleh sembarangan melakukan gerakan.dan lainnya »
Klik : Info Selengkapnya |  |
 |  |